「驚きました！この本はコペルニクス的転回になるかもしれません！」--茂木健一郎
「仕事も人間関係も、日常生活すべてが好転した！」「こんなに役に立つ本は今までなかった！」という読者の声が続々
全米大ベストセラー書の日本版が脳科学者・茂木健一郎訳でついに完成。
「どんなときも脳のすごい力を引き出す方法」、「脳の『毒』になること、脳の『良薬』になること」、
「3日続ければタフな脳ができ上がるルール」……この本を読めば、脳の回路がうまく回りだし、
人生すべてにポジティブな結果を残すことができる！
【目次】
１ 「脳の使い方がうまい人」には７つの特徴があった！-日常生活で、仕事で、勉強するとき…脳のすごい力を引き出す方法／２ 簡単で効果抜群の脳の「大そうじ」！-ワンパターンの脳から、いつも「刺激的」な脳へ／３ 脳に「ポジティブな回路」をつくる法ー毎日、脳に「毒」を与えている人、「良薬」を飲ませている人／４ 「脳が一番喜ぶこと」を毎日するーこんな簡単なことに、なぜ気づかなかったのか！／５ 食事・運動・生活…脳細胞が元気なら、何でも思い通りに！-タフな脳にする「夜十時ルール」／６ 夢を楽々実現する、ハイパーエネルギーの秘密！-わけもなく楽しく、ハッピーな日々をつくり出す脳の力／７ 眠っている才能を目覚めさせる脳の刺激法ーあなたの脳の得意技を探す「ミニ・パッションテスト」／８ こんな人とつき合えば、脳はいい刺激を受けるー「アクビがうつる」ように、人の脳のレベルも伝染する
